うつ病（鬱病）などメンタル系の病の方々向け、 障害年金、障害基礎年金、障害厚生年金を受け取るためのマニュアル＆メンタル生活術

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舩橋喜美江様よりご推薦頂きました。

ここまで本当によくお調べになりましたね。 私はあるかた【ＰＳＷ】とネット上で知り合い、同じくネット上の別の場所で偶然出合い お互い「何かの縁かもしれない」等と話しているうち、 『あなた…　ひょっとして鬱ではないですか？』と言われました。 なぜ判るかということを、その方は教えてくれました。 『口元がね、こう…　口角がキュッと引き締まり、独特なんです。御顔つきで判りますよ』 と仰いました。 とんとん拍子に話が進み、 『あなたが今通っている心療内科クリニック。5年経っても治りません。 役所にリストがあるので精神保健福祉法の指定医を探し、 すぐさま精神科に転院することをお勧めします。 あくまで“セカンドオピニオン”だという事で、お話を進めていってください。 あなた自身が信頼できない医師だった場合、それこそ不幸ですから… もしも“このDr.なら！”と思われたなら、面倒でも そこで福祉手帳を発行してもらってください。 労務不能、外出不能と書いていただくことがコツです。』 その通り実行し、手帳も発行していただき（3級）、もちろん医療費公費負担は 以前から受けていますので 少しは良い方向に進むのかと思っていましたが、 私はもうすぐ転院して1年経つのですがまだお薬は手探り状態なのです。 木村さんの情報商材が目に留まりました。 当然です。障害者年金がいただけるなんて！ 初めて手に取り3回繰り返し読み、4回目は写経するが如くメモを取りながら読みました。 脳内分泌物について、かなり詳しくお調べになられています。 そして【堂々と療養する】。このような言葉は初めて聞きました。 ゆっくりしたい。リラックスしたい。何か楽しめる事は無いか？ もっともっといろいろ思いはありますが、何しろお金です。 外に出て行くことが苦痛で仕方が無い今、家で自分のできることをしていますが 常にお金の問題に行きあたり、 「だから何も出来ないんだ…」　堂々巡りです、毎日が。 【うなじ】についての記述。これはためになりました。 まだ私が自分で【うつ病】だと知らなかった頃、ここに違和感が出たのが始まりだったからです。 うなじから後頭部です。 今も時々症状が出ますので頓服である【セルシン】又は【ホリゾン】は手放せません。 木村さんの方法、早速試します！ カリカリしないで、慌てないで、木村さんの仰るように【堂々と休養できる】環境にするため 自分で動かねばなりません。 何もかもが本人申請によってやっと認められることばかりだから。 なので、このレポートに記載されているように、気分の良い時を狙って、 そしてタイミングよくDr.に協力してもらい、自分の場所を、安心できる場所を作る事が 一番先決だとわかりました。 大変有益な情報をレポートにしてくださった木村さんには本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 改めて気付かされた事、ああ、このかたもやはり同じ場面で苦しんでいらっしゃる　という同情。 知らなければ知らないまま通り過ぎていってしまいます。 自分を大切に。 これも木村さんからの教えです。

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